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L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche 1 femme en âge de procréer sur 10. Elle se manifeste principalement par des douleurs abdominales et pelviennes, mais peut avoir une symptomatologie très variée en fonction des organes touchés. Faisons le point sur les origines, les signes et les traitements de cette

La vitamine C, ou acide ascorbique, est un nutriment indispensable pour notre santé. Impliquée dans l’activité du système immunitaire, l’absorption du fer ou encore dans le maintien des fonctions cognitives, elle procure un véritable coup de fouet à l’organisme. Nous vous expliquons comment cette vitamine peut vous aider à combattre

Qu’est-ce que la Vitamine D et Où la Trouver ? La vitamine D, ou calciférol, est une hormone essentielle à l’organisme. Elle favorise l’absorption du calcium et du phosphore, contribuant à la santé osseuse et prévenant le risque de maladies. Son rôle ne se limite pas à la minéralisation osseuse

Souvent sous-estimée, l’hygiène nasale joue pourtant un rôle crucial pour le bien-être respiratoire, que ce soit chez les bébés, les enfants ou les adultes. Un nez propre limite les infections ORL et améliore le confort respiratoire. Voici pourquoi un nettoyage nasal régulier est bénéfique à tout âge. L’Importance du Nettoyage